拥有一头健康秀发是多少人梦寐以求，尤其是对于各位女性朋友们，可是脱发问题的出现让我们饱受打击。很多的患者为了能够尽快的摆脱脱发的困扰，尝试了很多种的方法，但是往往心急治疗反而更容易走进误区，*终令到病情加重、脱发更加的严重。
很多人在脱发后希望能够通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，所以加大了洗发的次数和频率，而这样的观点与做法都是错误的。
这是因为频繁的洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，反而使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致了脱发更加的严重。正常来说秋季洗头一般每周洗1～2次就已经足够了。
洗发水不要再使用去油脂和去头屑的类型，尽量少使用碱性大的洗发液洗头，同时多用护发素，还可以间断性地在水中加点食盐、醋洗头可以预防和减少脱发;洗发水不宜太热或者太冷，洗发的同时可以边搓边按摩头皮。
生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞的新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适自己的生发产品可能会有一定的改善作用，如果是因为疾病、精神因素以及其他的原因所引起的脱发则没有任何的作用，结果只能是毫无作用。
