头发是我们身体的一部分，且根据每个人的身体情况，头发的生长情况存在差异，且头发的生长情况也是有自己独特的生长周期的，其生长周期一般分为生长期、退行期以及休止期三个阶段，周而复始不断的重复。那么，头发的生长周期大家了解多少呢？下面我们来看看头发的几个生长阶段介绍吧！
**阶段：生长期
一般情况下，生长期可持续生长4—6年左右，甚至是更长，这是我们每根头发的正常生长寿命，正常的头发在这个生长阶段呈现为活跃性增生状态、毛囊中的毛球下部细胞分裂的速度会加快，然后毛球上部细胞会分化出皮脂、毛小皮等，毛乳头会增大、细胞的分裂加快。在我们的头部大约有85%—90%左右的头发是处于生长期阶段的。
第二阶段：退行期
这个阶段也被称为是萎缩期或是退化期，其持续的时间大约在2—3个星期左右，这个阶段的头发活跃性增生停止，毛乳头慢慢的缩小，且细胞的数目也在慢慢的减少；而处于这个阶段的头发大约在整体的1%左右。
第三阶段：休止期
这个阶段也被称为是静止期或是休息期，其时间大约可能会持续3个月左右；在这个几段中，大家的毛囊基部会慢慢的萎缩起来，然后在大约2—4个月之内逐渐的萎缩，*后头发脱落下来。就像我们每天掉落的那些头发就是这个阶段的头发，然后会在这个衰老的毛囊中重新形成一个新的生长期毛球，生长出新的头发出来。基本上处于这个阶段的头发占比大约在9%—14%左右。
