按摩能对眼睛产生不良影响，从而让眼睛肌肉放松，改善视力。但按摩不是治疗近视的主要方法，最重要的是通过科学的方法控制近视度数增长，而不是通过按摩。根据《中国儿童青少年近视防控大数据报告（2019）》显示：截至2019年底，我国儿童青少年总体近视率为536%。其中6岁儿童为145%，小学生为360%，初中生为716%，高中生为805%。近6成的孩子视力下降与不正确用眼习惯有关。在家长们手足无措的情况下，各类近视防控广告应运而生。大家可能见过这样的广告：每天30分钟的按摩，远离近视；不打针、不吃药、不手术，随做随走，视力包10。这些是智商税吗？还是按摩或者其他一些手段真的能治疗近视呢？对于这个问题，不同角度的人看法不一。
按摩给了眼球一个轴向的压迫力量，这个力量可以压平角膜，它的原理类似于角膜塑形镜，通过压平角膜，改善近视。其次我们平时用睫状肌麻痹剂的时候，把睫状肌拉到了最远，悬韧带会把力量传到晶状体上，晶状体会被拉平。采用按摩的手法之后，晶状体也可以变扁，也能起到改善近视和提高视力的作用。其次它还能改善血液循环，缓解视疲劳。
虽然从短期的结果来看，按摩是一个让家长“心动“的选择，但是这种物理疗法却存在明显的缺点。首先，眼球是有弹力性的，这种短期的按摩不足以对抗眼轴的增长。也就是说每天半小时的按摩，虽然短时间内对抗了眼压的作用，缓解视疲劳，但不足以维持一天的时间。眼轴仍会增长。其次它有种强行续命的感觉，有的孩子已经发生了100°的轴性近视，通过按摩是可以提高裸眼视力的，但这种视力提升有点像配普通眼镜，它并没有对抗眼轴增长的能力，所以只是表观上改善了视力。很多家长可能只知道看视力，不会看眼轴，如果治疗机构没有主动进行眼轴监测，家长就会误以为裸眼视力到10了，就是不近视了，实际上二者并不完全等同。还有一点就是所有近视防控方法都无法回避的——反弹。眼球是个有弹力性的组织，一旦停止规律性的按摩，形态很快就会恢复原状。就跟角膜塑形镜一样，停戴之后，原来的近视度就会回来。
总之，按摩对提高裸眼视力有用，但是对近视防控效果不足。
因此不能单纯靠按摩来防控近视。很多时候，原来真性近视的孩子，每周几次的按摩，持续几个月的时间，视力真的提高到08以上了。对于家长来说这是治好了的表现，但实际上眼轴的增长仍在继续。你可以选择按摩一年、两年，但终有一天，眼轴增长的太多，按摩也没有任何效果。有的孩子表现为按摩了一段时间，感觉很好，但过一段时间，近视度突然猛涨，其实这就是长时间的用眼累积导致的眼轴增长，被治疗掩盖，如果没有定期监测眼轴，及时发现这种隐匿性的增长，就可能会错失最佳的近视防控时机。
按摩还有一个问题，它是一个非量化的方法。像我们配角膜塑形镜，要测角膜的曲率，根据孩子的近视度制定个性化的验配。但是按摩就没有这种量化的控制，容易产生过矫。不同近视度的孩子效果也不一样。可能有的孩子效果很好，有的孩子就会产生过矫的问题。而一旦过矫，容易造成眼睛不适，加剧近视的发展。
因此我们不建议通过直接的眼球按摩的方法来防控近视。
我们应该采取更加科学有效的方法去面对近视，如果不清楚如何去治疗近视，可以点击其他文章查看或者点击下方咨询我！
