对于女性来说，用谈“更”色变来形容一点也不夸张更年期，是一个女性的特殊时期，急躁易怒，潮热、盗汗、面部发红，乳房胀痛，食欲不振，烦躁失眠……各种让人苦恼的症状都找上了门特别是许多人还会遇上脱发的困扰，大把大把地掉头发，眼睁睁地看着自己浓密的秀发日渐稀疏，却无能为力。
严重者甚至会因此产生焦虑、自卑和社交障碍等症状
为什么会出现更年期脱发？女性进入更年期，卵巢功能发生变化，雌激素水平下降，雄激素水平相对升高，体内激素平衡破坏这种高雄激素的状态，会导致头发异常脱落因此，许多更年期女性会出现头发日渐稀疏、变细的状况，特别在头顶部更加明显。
部分女性还伴有发际线上移，即出现女性雄激素性秃发（也叫“脂溢性脱发”）的表现此外，更年期女性容易情绪烦躁，易激动、失眠、焦虑、情绪低落等，甚至会发生更年期抑郁症，这些又可能导致神经性脱发，进一步加重病情。
所以，更年期女性脱发多为雄激素性秃发和神经性脱发出现更年期脱发怎么办呢？如果出现女性更年期脱发，建议从以下几方面入手：首先，建议女性朋友用平和的心态，面对更年期的到来，这是人生必经的生理阶段；针对更年期雌激素水平下降，必要时可以在医生指导下适量服用小剂量雌激素，以延缓生理变化的骤变带来的副作用；
对于不愿意或者不适合服用激素的女性，可以选择中医药进行调理，适当服用一些补肾养血生发的中药，可以减轻脱发但请务必选择正规中医院就医；保持心情愉悦，睡眠充足，每天适度锻炼，比如可以试试慢走等；早晚按摩头皮各一次：按摩时十指张开，用手指在头皮上轻轻按摩，一般5至10分钟即可。
还可以外用米诺地尔溶液改善头皮血液循环，延缓毛发脱落，促进毛发新生
