有那么一句话，“我变强了，也变秃了”。这一点在不少人身上都能找到例证，*典型的就是喜爱健身的人群。欧美不少明星一身腱子肉，但是头顶通常都是光亮的。但是这并不是说健身就会导致脱发，也有一身肌肉头发也很浓密的人。但是酷爱健身的人头发也不一定会很多。那么健身人群为什么也会秃顶呢？
同是在一家健身房运动的，为什么其他人不掉发呢？我们都知道，脱发很大一部分原因是因为体内雄性激素水平过高，在受到体内一种酶的作用下转化为DHT去攻击自身的毛囊。那么可以说脱发的始作俑者就是雄性激素水平过高。人在运动的时候，为了保持有足够的的能量去支撑大量体力消耗，人的神经会兴奋起来，肾上腺素飙升，这时候为了保持这份兴奋，人体就会大量产生雄性激素，运动时的人会达到一个非常高的雄性激素水平。虽然结束运动后雄性激素水平会恢复到正常水平，但是喜欢每天至少健身1小时的人，雄性激素水平就会一直保持一个比较高的水平，如果这个人正好含有脱发基因，毛囊对DHT非常敏感，那么脱发就是势在必行了。
所以这也就是为什么同是一家健身房，同是一样的运动时间，有的人会脱发有的人却毛发浓密的原因了，虽然比起欧美人来说，亚洲人脱发不是特别普遍，但是生活工作的压力也会促进头发掉落，既要健身保持身体健康，也要时刻关注自己的头发啊。
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