不染发是不可能的，为了美就算刀尖尖也要踩，但是大家就是明知前有虎偏向虎山行，把头发折腾得毛毛躁躁。许多改善头发外观的方法实际上非常的损害头发，使头发变得干燥和脆弱。我们可以遵循以下皮肤科医生的建议，尽可能防止头发干燥易碎。
1、染发时的时候，*好选择颜色比较深的染发剂。选择一种与你头发自然颜色有相近色调的染发剂。一般来说，把头发染深一些比染浅一些好，因为越明亮颜色的染发剂会添加更多的过氧化氢，这会导致头发*大的损伤。
2、使用前测试你是否对购买的染发剂过敏。一般染发剂都会让你测试是否过敏，按照制造商的指示，如果你出现皮疹或发红、肿胀、灼烧发痒等情况，说明你有过敏反应，千万不要染发，轻一点只是皮肤问题，重一点危及生命。
3、保护你的头发免受阳光照射。阳光会使你的头发变得脆弱、干燥、粗糙、褪色，如果你做了染发或者漂白后再上色，出门时一定要戴一顶宽边帽遮挡阳光和紫外线。
4、染发时要注意时间。你可以设置一个定时器，遵循包装说明来严格控制时间，知道什么时候应该冲洗染发剂。如果感觉染发剂在头皮上的时间越长，感到了刺痛和灼烧，请立即清洗并咨询皮肤科医生。
以上就是染发的一些建议，*好的方法其实就是减少染发或者不染，这才是保护头发的*好方式。
