女性都希望拥有一头乌黑亮丽的头发，但脱发的烦恼却影响着每个人。油脂性脱发是一种较为严重的脱发，油脂性脱发也称为脂溢性脱发或雄激素性脱发。通常认为油脂性脱发与雄激素的敏感性增加或过度有关，毛囊角化过度引起的皮肤分泌过多，影响毛囊的营养，导致毛囊逐渐萎缩，破坏并引起脱发。如果女性患有遗传油脂性脱发应该怎么办呢？
女性如何判断自己是油脂性脱发？
1，头发油腻，皮脂分泌特别高，即使头发经常清洗也很难改变。头发通常柔软并且具有干燥易断的症状。
2，脱发从额头（或额头两侧）和头顶开始慢慢脱落，逐渐形成马蹄形。
3，瘙痒，有头皮屑或丘疹，头发在短时间内成撮脱落或甚至全部脱落。
4，头顶部出现裸露头皮，皮下肌层已消失或被脂肪层取代，头皮组织已转变为毛孔区域，发孔变成了毛孔。
女性遗传油脂性脱发怎么办？
1，注意饮食
饮食应清淡营养，可以多吃富含优质蛋白质的食物，多吃鱼类和豆类，经常吃核桃等坚果类，适当补充维生素和微量元素。
2，保持心情愉快
保持良好的精神状态，精神状态和秃顶有很大关系，长期情绪低落，脱发就越快。平时生活应该规律，保持充足的休息和睡眠，心情愉快可以消除精神紧张，防止脱发。
3，加强护发
根据科学研究，人类毛囊的总数在出生时就是固定的。这与人体的脂肪细胞相同，它不会随着年龄的增长而增加。因此，有些人的天然毛囊比正常人少，如果真的属于天生头发稀少的类型，那么应加强护理来保持头发健康并防止其脱落，同样也可以拥有健康美丽的头发。
4，药物调理
药物调理是当前脱发人群中*常用的方法之一，使用药物调理对于治疗脱发的患者来说更便利。只需找到合适的产品即可，确实现在有些药物有很好的效果，既然是用药，还是建议大家去医院检查，根据医生的医嘱用药，那样才能安全有保障。
