不管你的头发有多柔顺黑亮坚韧，你都需要注意头发保养来保持它的光泽和强度。起初，脱发被认为是衰老的象征，但如今随着压力的增加，每个人都面临着这个问题。让我们来看看一些*有效的在家护理头发的方法。
4、避免加热。加热会带走头发上的水分，使头发干燥卷曲。它甚至会灼伤头发。只有在真正需要的时候才使用吹风机和卷发棒，而且不要忘记在使用前进行保护。
5、避免使用紧发带，因为紧发带会导致头发因为牵引力而断裂，扎紧的发带会把头发拉得很紧，导致头发脱落。
6、保持头发的生长和强壮需要所有必要的维生素，这可以通过健康饮食来获得。健康的饮食健康头发所必需的，它有助于建立保持健康和自我的信心。
